NAD⁺ (nikotiiniamidi-adeniinidinukleotidi) on lähes kaikissa elävissä soluissa esiintyvä välttämätön koentsyymi, jota usein kutsutaan "solujen elinvoiman ydinmolekyyliksi". Sillä on useita tehtäviä ihmiskehossa, kuten energian kantajana, geneettisen vakauden vartijana ja solujen toiminnan suojelijana, mikä tekee siitä ratkaisevan tärkeän terveyden ylläpitämisessä ja ikääntymisen hidastamisessa.
Energia-aineenvaihdunnassa NAD⁺ helpottaa ruoan muuntamista käyttökelpoiseksi energiaksi. Kun hiilihydraatit, rasvat ja proteiinit hajoavat soluissa, NAD⁺ toimii elektroninkuljettajana, joka siirtää energiaa mitokondrioihin ATP:n tuotannon edistämiseksi. ATP toimii "polttoaineena" solujen toiminnalle ja antaa virtaa kaikille elämän osa-alueille. Ilman riittävää NAD⁺:a solujen energiantuotanto vähenee, mikä johtaa elinvoiman ja yleisen toimintakyvyn heikkenemiseen.
Energia-aineenvaihdunnan lisäksi NAD⁺:lla on keskeinen rooli DNA:n korjauksessa ja genomin vakaudessa. Solut altistuvat jatkuvasti DNA:han kohdistuville vaurioille ympäristötekijöiden ja aineenvaihdunnan sivutuotteiden vuoksi, ja NAD⁺ aktivoi korjausentsyymejä näiden virheiden korjaamiseksi. Se aktivoi myös sirtuiineja, proteiiniperhettä, joka liittyy pitkäikäisyyteen, mitokondrioiden toimintaan ja aineenvaihdunnan tasapainoon. Näin ollen NAD⁺ ei ole ainoastaan välttämätön terveyden ylläpitämiseksi, vaan se on myös merkittävä kohde ikääntymisen vastaisessa tutkimuksessa.
NAD⁺ on myös ratkaisevan tärkeä solustressiin reagoinnissa ja hermoston suojaamisessa. Oksidatiivisen stressin tai tulehduksen aikana NAD⁺ auttaa säätelemään solusignalointia ja ionitasapainoa homeostaasin ylläpitämiseksi. Hermostossa se tukee mitokondrioiden terveyttä, vähentää hermosolujen oksidatiivisia vaurioita ja auttaa viivästyttämään neurodegeneratiivisten sairauksien puhkeamista ja etenemistä.
NAD⁺-tasot kuitenkin luonnollisesti laskevat iän myötä. Tämä lasku liittyy vähentyneeseen energiantuotantoon, heikentyneeseen DNA:n korjaukseen, lisääntyneeseen tulehdukseen ja hermoston toiminnan heikkenemiseen, jotka kaikki ovat ikääntymisen ja kroonisten sairauksien tunnusmerkkejä. NAD⁺-tasojen ylläpitämisestä tai lisäämisestä on siksi tullut keskeinen painopiste nykyaikaisessa terveydenhuollossa ja pitkäikäisyyden tutkimuksessa. Tutkijat tutkivat NAD⁺-esiasteiden, kuten NMN:n tai NR:n, käyttöä ravintolisinä sekä elämäntapamuutoksia NAD⁺-tasojen ylläpitämiseksi, elinvoiman parantamiseksi ja yleisen terveyden edistämiseksi.
Julkaisun aika: 20. elokuuta 2025